WEEKPROGRAMMA

*Les bezetting: 
1 persoon aanwezig = GEEN les
2 personen = 30 minuten format
3 personen = 45 minuten format 
4+ = 60 minuten format

 

Bekijk hier het weekprogramma PREMIUM

Maandag

Les: Van: Tot Zaal:
Combi Uur 09:00u 10:00u Group
BodyStep 18:30u 19:30u Group
Pilates 19:30u 20:30u Group
Bootcamp 19:45u 20:45u Outdoor
BodyPump 20:30u 21:30u Group

Dinsdag

Les: Van: Tot Zaal:
Flex & Stretch 09:00u 10:00u Group
BodyPump 18:30u 19:30u Group
BodyAttack 19:30u 20:00u Group
CXWORX 20:00u 20:30u Group
BodyBalance 20:30u 21:30u Group

Woensdag

Les: Van: Tot Zaal:
GRIT 07:00u 07:30u Group
BodyPump 09:00u 10:00u Group
BodyCombat 18:00u 19:00u Group
BodyStep 19:00u 20:00u Group
Bootcamp 19:30u 20:30u Outdoor
Pilates 20:00u 21:00u Group

Donderdag

Er zijn voor vandaag geen lessen gepland.

Vrijdag

Les: Van: Tot Zaal:
GRIT 07:00u 07:30u Group
BodyBalance 09:00u 10:00u Group
BodyPump 10:00u 11:00u Group
BodyCombat 18:30u 19:30u Group

Zaterdag

Les: Van: Tot Zaal:
GRIT 08:30u 09:00u Group
BodyPump 09:00u 10:00u Group
BodyStep 10:00u 11:00u Group
Yoga - Ashtanga Half Primary 11:00u 12:00u Group

Zondag

Les: Van: Tot Zaal:
Meditatie 08:00u 08:45u Group
BodyBalance 09:00u 10:00u Group
BodyPump 10:00u 11:00u Group
BodyCombat 11:00u 12:00u Group

Contact

Active Sports / Jomijo b.v.
Nobelstraat 94
3039 SP Rotterdam

010-4675647
Nadia de M. | STORIES

Nadia de M. | STORIES

Geplaatst op: 2019-10-05

\ Naam: Nadia de Milde Leeftijd: 40 jaar Sportdoel: Alle spiergroepen trainen zodat ik sterker word Woonplaats: Rotterdam   Wat was de aanleiding om te gaan sporten bij Active Sports? Mij...

Lees meer Archief
Marleen L. | STORIES

Marleen L. | STORIES

Geplaatst op: 2019-10-18

Naam: Marleen Langestraat Leeftijd: 38 jaar Sportdoel: Herstel tijdens hernia Woonplaats: Rotterdam   Wat was de aanleiding om te gaan sporten bij Active Sports? In 2014 kreeg ik een her...

Lees meer Archief
  • in november 2012 meegedaan met de foodchallenge, niet om af te vallen maar om me fitter te voelen.

    Tamira
  • Ik wil zeggen als je koken leuk vindt en je discipline strak is je al een voorsprong hebt.

    Marco
  • Kort en krachtig, ik had een leven voor de foodchallenge, ik heb een bewuster leven gecreĆ«erd, dankzij Jo en Michel

    Sabrina
  • Oh en de resultaten zijn natuurlijk ook belangrijk: 9 cm van mijn middel af en 3,5 kilo vet!

    Anke
  • 10 weken later en eindelijk weer op het gewicht van voor mijn 2 zwangerschappen.

    Danna
  • Koken is mijn hobby en net zoals iedereen, hou ik van lekker eten. De resultaten zijn binnen en ben ik zeer blij....

    Jeanette
  • Ik sport al jaren bij Active Sports en vooral van de pump-lessenkrijg ik super veel energie, en daarnaast voel ik me sterk!

    Eva
  • Conditie heb ik als fanatiek hardloper genoeg, maar kracht?! Met die vraag stapte ik Active Sports binnen.

    Liselotte
Tamira Marco Sabrina Anke Danna Jeanette Eva Liselotte

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.