• active-sports-planking
  • Afvalrace

    De grootste afvalrace van Rotterdam

    Claim 1 van de 30 plekken voor de grootste afvalrace van Rotterdam!

    Lees meer
  • Gratis 1e les: Hardlopen

    Gratis 1e les: Hardlopen

    Start nieuwe cursussen Hardlopen: 1e les altijd gratis! Doe jij ook mee? Meld je aan!

    Lees meer
  • In-Line Skaten in Rotterdam

    In-Line & Roller Skating in Rotterdam

    Leer skaten op de snelste en veiligste manier. Een leukere manier om af te vallen is er bijna niet!

    Lees meer
  • Korting sparen op je abonnement

    50% Korting op jouw abonnement?

    Meld jouw vriend(in) aan bij Active Sports en ontvang tot 50% doorlopende korting!

    Lees meer
  • Gratis Proefweek

    Gratis Proefweek Fitness!

    Vraag nu jouw gratis proefweek fitness aan bij Active Sports! 

    Lees meer
  • Lidmaatschapstest

    Doe de lidmaatschapstest!

    Kom erachter wat jouw beste keuze zou zijn voor een lidmaatschap bij Active Sports!

    Lees meer

Wilma

Wilma, 7 augustus 2012:

Wilma RuhlVorig jaar na de zomerstop een rust moment ingelast met sporten in de hoop de fysieke klachten te laten verdwijnen. Daarna Fysio en in Januari begonnen met fitness om de boel weer op gang te brengen. Gedeeltelijk is dat gelukt, maar de kilootjes zaten er ook aan. Voorheen kwam ik in de zomervakantie ook een paar kilo aan maar die waren altijd weer redelijk snel verdwenen. Nu zaten die kilootjes er en verdwenen niet spontaan. Gelukkig een nieuw program bij Active Sports met een Foodchallenge, hmmmm Laat ik het maar proberen, absoluut verbazend, eindresultaat: Geweldig!!!

De eerste week chagrijnig, gadverdamme alleen maar eieren en groente en vlees/kip/vis, en ik ben al niet zo’n keukenprinses.

Gelukkig hadden de medestrijders leuke tips en de recepten van Jomara brachten mij op het juiste spoor, maar wat miste ik mijn koekje bij de koffie en mijn rosetje in het weekend. Nu ga ik voor het grotendeel nog steeds voor de Foodchallenge maaltijden met af en toe iets wat ik echt heel erg lekker vind. (zo jammer dat ik de taart gemist heb). Tegen twijfelaars van de FC zou ik willen zeggen, wat zijn nou 21 dagen op een heel mensenleven, het resultaat is amazing en JE KAN HET, met de ondersteuning van het Foodchallenge team Jo en Michel zou ik zeggen ga ervoor net als ik en mijn medestrijders met een verbazend resultaat en een life Style change.

Wilma Rühl

Nieuws

  • Start met de nieuwe cursussen Hardlopen: 1e les altijd Gratis!

    In april starten weer de nieuwe cursussen! Doe jij ook mee? De 1e les is...

    Lees meer
  • Welk lidmaatschap past bij jou?

    Welk fitness lidmaatschap van Active Sports past het beste bij jou? Daar kun ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Maurits

    "Ik deed mee om een stukje ‘december’ kwijt te raken en om eens een ander voedingspatroon te proberen."

    Maurits
  • Carmen

    "Uit nieuwsgierigheid en al wetende dat deze manier van eten (a way of life creëren) bij mij goed werkt besloten om mee te doen"

    Carmen
  • Tamira

    "in november 2012 meegedaan met de foodchallenge, niet om af te vallen maar om me fitter te voelen."

    Tamira
  • Marco

    "Ik wil zeggen als je koken leuk vindt en je discipline strak is je al een voorsprong hebt. "

    Marco
  • Annemiek

    "Door de positieve geluiden en de zichtbare resultaten bij eerdere deelnemers, besloten met foodchallenge mee te doen."

    Annemiek
  • Sabrina

    "Kort en krachtig, ik had een leven voor de foodchallenge, ik heb een bewuster leven gecreëerd, dankzij Jo en Michel"

    Sabrina
  • Wilma

    "Gelukkig een nieuw programma bij Active Sports met een Foodchallenge, hmmmm laat ik het maar proberen, absoluut verbazend,...."

    Wilma
  • Anke

    "Oh en de resultaten zijn natuurlijk ook belangrijk: 9 cm van mijn middel af en 3,5 kilo vet!"

    Anke
  • Anne

    "En dan nog even mijn lichamelijke verrijking, of liever, verarming: wat een vetverlies zeg!"

    Anne
  • Aruna

    "Aan de Foodchallenge begonnen met het idee een beetje af te vallen, maar achteraf gezien de beste tijd....."

    Aruna
  • Danna

    "10 weken later en eindelijk weer op het gewicht van voor mijn 2 zwangerschappen."

    Danna
  • Jeanette

    "Koken is mijn hobby en net zoals iedereen, hou ik van lekker eten. De resultaten zijn binnen en ben ik zeer blij...."

    Jeanette
  • Eva

    "Ik sport al jaren bij Active Sports en vooral van de pump-lessenkrijg ik super veel energie, en daarnaast voel ik me sterk!"

    Eva
  • Liselotte

    "Conditie heb ik als fanatiek hardloper genoeg, maar kracht?! Met die vraag stapte ik Active Sports binnen."

    Liselotte

* Specifieke resultaten kunnen niet worden gegarandeerd. Resultaten kunnen altijd variëren en verschillen van persoon tot persoon.