Denise C. | STORIES

Geplaatst op 01-06-2018

Naam: Denise C.

Leeftijd: 30

Woonplaats: Barendrecht

Sportdoel: Afvallen en energie vinden om weer te gaan sporten

 

Heej toppers! 

Dat kan ik nu al wel zeggen, want het feit dat je dit leest, wil zeggen dat je de 1e stap in de goede richting al hebt gezet..  

Even over mij, toen ik begon woog ik 94,5 en was ik op eigen houtje al wat kwijt geraakt en ook alweer aangekomen! Waarom? Gewoon omdat al het eten lekker was en alles een reden was om te eten en dan vooral heel veel zoet! 

 

Wat was de aanleiding om te gaan sporten bij Active Sports?

Ik heb altijd op hoog niveau gevoetbald en geen training was te gek, maar die sportschool, vreselijk! Alleen = saai en motivatie was daarom ver te zoeken en dus sla ik een keer over en dan nog een keer net zolang tot ik vanzelf donateur van de sportschool werd! Dus niet sporten en veel ongezond eten zorgt er vanzelf voor dat je niet meer lekker in je lichaam zit en niet het figuur hebt wat jou happy maakt! Toen ik op Facebook een advertentie voorbij zag komen van Active Sports over een afval race, dacht ik: even informatie opvragen, niet wetende dat ik gelijk door een zeer gemotiveerde Michel gebeld zou worden! Door zijn enthousiasme was ik eigenlijk al met 1 been over de streep! Nog even een kennismakingsgesprek met Jomara en ik was helemaal om.

 

Wat is je favoriete les, en waarom?

Bodyattack, echt een heerlijke powerles waarin je toch door de verschillende opties je eigen tempo kan kiezen. Conditioneel een goede oppepper en ook lekker meegaan in het groepsgevoel.

 

Waarom zou jij Active Sports aanbevelen?

Het is gewoon genieten van de leuke lessen met motiverende & opzwepende muziek. En voor mij heel belangrijk, het is een groepsles en dus was er ook echt een groepsgevoel.. Qua eten was het in het begin zoeken, als je heel veel brood eet en eigenlijk heel veel koolhydraten naar binnen werkt. Dan is het echt een flinke aanpassing, maar als je in jezelf geloofd en ook echt bereid bent om aan jezelf te werken. Dan is het voor iedereen haalbaar! Al snel wordt het meer gewoonte en ga je verschil merken en dat motiveerd alleen maar meer... 

Voor nu kan ik alleen nog maar zeggen! Ik heb mijn doel samen met een fantastisch team behaald! 

 

If you can dream it, you can do it... 

 

- Denise C.

 

Wil jij meer informatie?

Laat hieronder je gegevens achter en dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.

 

Deel dit bericht:

Contact

Active Sports / Jomijo b.v.
Nobelstraat 94
3039 SP Rotterdam

010-4675647
Heerlijke zomerse salade | FOOD

Heerlijke zomerse salade | FOOD

Geplaatst op: 2019-07-16

HEERLIJKE ZOMERSE SALADE! Ben jij tijdens deze warme zomer op zoek naar een gezonde salade met garnalen? Dit is de salade die jij zoekt voor jouw diner!   Ingrediënten 1 Baby Romaine ...

Lees meer Archief
Filomena F. | STORIES

Filomena F. | STORIES

Geplaatst op: 2019-07-29

Naam: Filomena Ferreira Leeftijd: 55 jaar  Sportdoel: Conditie opbouwen en afvallen  Woonplaats: Barendrecht  Wat was je kledingmaat 90DAYS-back en nu: 42-38   Wat was de ...

Lees meer Archief
  • in november 2012 meegedaan met de foodchallenge, niet om af te vallen maar om me fitter te voelen.

    Tamira
  • Ik wil zeggen als je koken leuk vindt en je discipline strak is je al een voorsprong hebt.

    Marco
  • Kort en krachtig, ik had een leven voor de foodchallenge, ik heb een bewuster leven gecreĆ«erd, dankzij Jo en Michel

    Sabrina
  • Oh en de resultaten zijn natuurlijk ook belangrijk: 9 cm van mijn middel af en 3,5 kilo vet!

    Anke
  • 10 weken later en eindelijk weer op het gewicht van voor mijn 2 zwangerschappen.

    Danna
  • Koken is mijn hobby en net zoals iedereen, hou ik van lekker eten. De resultaten zijn binnen en ben ik zeer blij....

    Jeanette
  • Ik sport al jaren bij Active Sports en vooral van de pump-lessenkrijg ik super veel energie, en daarnaast voel ik me sterk!

    Eva
  • Conditie heb ik als fanatiek hardloper genoeg, maar kracht?! Met die vraag stapte ik Active Sports binnen.

    Liselotte
Tamira Marco Sabrina Anke Danna Jeanette Eva Liselotte

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.