Marleen L. | STORIES

Geplaatst op 18-10-2019

Naam: Marleen Langestraat

Leeftijd: 38 jaar

Sportdoel: Herstel tijdens hernia

Woonplaats: Rotterdam

 

Wat was de aanleiding om te gaan sporten bij Active Sports?

In 2014 kreeg ik een hernia en was ik bang om te bewegen, laat staan om weer te gaan sporten. Jomara heeft me aan de hand genomen in de Pilatesles om langzaamaan mijn grenzen te gaan verleggen. Stapje-voor-stapje werden m’n buik- en rugspieren sterker, maar ook soepeler. Ik durfde weer te vertrouwen op m’n lichaam. Daarbij ging ik mee in Jomara haar liefde voor yoga en ben ik met Ashtanga Yoga bij haar begonnen. Ongelofelijk, wat mijn lijf daarna heeft bereikt!

 

Wat is je favoriete les, en waarom?

Pilates en Ashtanga, ik ben nog nooit zó sterk en soepel geweest als na de Pilates en Ashtanga-lessen van Jomara. En weet je wat zo leuk is, hoe sterker dat lijf, hoe sterker the mind en andersom!

 

Waarom zou jij Active Sports aanbevelen?

Jomara is de perfecte combinatie van empowerment en zachtheid. Ze Heeft coach-ervaring en houdt in de les haar mensen in de gaten en corrigeert of geeft tips waar nodig. Zij past haar lessen aan op basis van haar cliënten. Ik zou al m’n patiënten met lage-rugklachten met een gerust hart aan haar toevertrouwen.

 

- Marleen

 

 

Wil jij meer informatie?

Laat hieronder je gegevens achter en dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.

Deel dit bericht:

Contact

Active Sports / Jomijo b.v.
Nobelstraat 94
3039 SP Rotterdam

010-4675647
Diana | STORIES

Diana | STORIES

Geplaatst op: 2019-12-02

Naam: Diana Leeftijd: 47 jaar Beroep: Pedagogisch Medewerker Functie bij Active Sports: Trainer van: Bodyattack, Bodypump en Bodycombat Sportdoel: Get Fit, Stay Fit, Get Fitter! Hier kan je...

Lees meer Archief
Nadia de M. | STORIES

Nadia de M. | STORIES

Geplaatst op: 2019-10-05

\ Naam: Nadia de Milde Leeftijd: 40 jaar Sportdoel: Alle spiergroepen trainen zodat ik sterker word Woonplaats: Rotterdam   Wat was de aanleiding om te gaan sporten bij Active Sports? Mij...

Lees meer Archief
  • in november 2012 meegedaan met de foodchallenge, niet om af te vallen maar om me fitter te voelen.

    Tamira
  • Ik wil zeggen als je koken leuk vindt en je discipline strak is je al een voorsprong hebt.

    Marco
  • Kort en krachtig, ik had een leven voor de foodchallenge, ik heb een bewuster leven gecreĆ«erd, dankzij Jo en Michel

    Sabrina
  • Oh en de resultaten zijn natuurlijk ook belangrijk: 9 cm van mijn middel af en 3,5 kilo vet!

    Anke
  • 10 weken later en eindelijk weer op het gewicht van voor mijn 2 zwangerschappen.

    Danna
  • Koken is mijn hobby en net zoals iedereen, hou ik van lekker eten. De resultaten zijn binnen en ben ik zeer blij....

    Jeanette
  • Ik sport al jaren bij Active Sports en vooral van de pump-lessenkrijg ik super veel energie, en daarnaast voel ik me sterk!

    Eva
  • Conditie heb ik als fanatiek hardloper genoeg, maar kracht?! Met die vraag stapte ik Active Sports binnen.

    Liselotte
Tamira Marco Sabrina Anke Danna Jeanette Eva Liselotte

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.